Opgelet: dit artikel werd gepubliceerd op 08/09/2022 en kan daardoor verouderde informatie bevatten.
De brede beroepsgroep juristen heeft tot drie keer meer kans op burn-out, stress en depressie. Advocaat én ervaringsdeskundige Jeff Keustermans somt in deze video enkele oorzaken op. Persoonlijk zag hij zijn burn-out nooit als een teken van zwakte, maar als iets dat op zijn pad is gekomen.
Perfectionisme blijkt een belangrijke factor, zeker als dit ook in de niet-werkuren blijft primeren. “Ons onbewuste brein kent het verschil niet tussen werk en vrije tijd en gaat gewoon vrolijk verder”, aldus Keustermans.
0 reacties